倡议书

自爱自信 丰盛人生
——致全校同学

亲爱的同学们：
    年年岁岁花相似，岁岁年年题不同。我们又迎来了一年一度的心理健康宣传活动——深圳大学第五届大学生心理健康宣传月。
    本届心理健康宣传活动的主题是“自爱自信，丰盛人生”。自爱的人能够恰如其分地、公正地对待自己，同时又能诚挚地、热情地对待他人，每个人都是这个世界上独一无二的人，不是强加于人的东西，而是我们发自内心的要求；自信的人能够明确地要求自己想要得和需要的，为之努力，拥有足够的自信说出自己的感受。
    自爱自信意味着能够正确认识被其他人或者自己以往所认为的“自卑”。准确来说，我们经常所说的自卑是指自卑感。自卑本身不是一件坏事，它是我们在看到自己不足时，希望自己更好的一种动力。但是因为意识到自己不足而沉浸在这种情绪中就总是体验着这种自卑感，所以“自卑”需要新的阐释。
    自爱自信意味着能够勇敢面对困难和挫折。敢于面对困难和挫折并能够深刻理解困难和挫折，困难和挫折就会给人带来崇高感。正如有位哲人说过：“痛苦难道是白忍受的吗？”。
    自爱自信意味着能够将自己的想法付诸于行动。我们都知道“实践是检验真理的唯一标准”。积极实践自己的想法，并用实践来不断完善和调整自己的想法。在受到挫败时正确看待此事，总结积累经验。
    自爱自信意味着敢于正视和合理表达消极情绪。承认接纳自己的负面情绪，敢于拒绝他人过分的请求，争取自己正当的权利。
    自爱自信意味着接受并积极应对个人不足之处。敢于承认自己犯下的错误，虚心接受批评，谦逊好学，能够不耻下问。对于无法逾越的自身不足之处，能够坦然面对并接受。
    自爱自信意味着敢于表达自己。敢于表达不同的意见，不迷信权威，不人云亦云，承认自己与他人在观点上存在差异。
    自爱自信意味着积极的行为。能够发现别人的优点或者成就，善于表扬别人，也能坦然接受他人的赞扬。
    总之，自爱自信就是相信自己的现在、未来的能力与价值。相信携着自爱自信，人生将硕果累累。自爱自信，让人生更丰盛。
    
    本届心理健康宣传月将定于3月20日至4月19隆重开展，届时期待你的支持与积极参与！

                                                        学生处学生心理辅导中心
                                                            二○○七年三月